タヒチアンダンス・フラダンス教室　

まだまだ寒く、体調管理も難しい２月。
暖かな春がやって来るのが待ち遠しいですね

さて、ププウナウナでは春の新規クラスの開講を
着々と準備しております。

まだ体験レッスン日の詳細などは決定していませんが、
いまのところ予定として、
立川スタジオに待望の夜のタヒチアン入門クラスを

中野スタジオに
昼間〜夕方の時間帯フラダンス、タヒチアンクラスを
※お子様や親子でもレッスン可

開講予定です


立川スタジオは定員いっぱいで
多くの方にご案内ができない状況でしたので、
この４月の新規クラスを開講するべく調整しております！

中野スタジオは４月より
ププウナウナの４つ目のスタジオとして
始動するＮＥＷスタジオです！


もう間もなく体験レッスンの詳細などをアップいたしますので
もう少しお待ちくださいね



タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

１月もあっという間に終わってしまいました
昨日の雪で今日もすごく冷え込んで
寒さが身にしみます。。。
みなさん風邪などひかないよう健康体で頑張っていきましょう！


さてさてそんな寒さをふっ飛ばし、運動不足な身体を
ププウナウナのフラ・タヒチアンでリフレッシュしてみませんか？

２０１０年２月の体験レッスンを下記の通り
再度追加でご案内いたします★
どのクラスも経験豊富な講師が
ゼロから丁寧にお教えしておりますので初心者の方大歓迎です！
レッスンではステップはもちろん、ハワイ語やタヒチ語の
お勉強もしながら楽しくレッスンしています！

定員いっぱいとなって募集を終了したクラスもございます！！
是非お早めにお問い合わせください！！


〜立川スタジオ〜
◆はじめてのフラダンスクラス
　　　立川スタジオ／月３回金曜日／14：05〜14：50
　　　　　　　　体験レッスン日　　2/5、12、19（金）上記時間帯

◆はじめてのタヒチアンクラス
　　　立川スタジオ／月３回金曜日／15：00〜15：45
　　　　　　　　体験レッスン日　　2/5、12、19（金）上記時間帯

◆エンジョイタヒチアンクラス
　　　立川スタジオ／月3回土曜日／14：00〜14：45
　　　　　　　　体験レッスン日　　2/13、20、27（土）上記時間帯

〜高円寺スタジオ〜
◆フラダンス入門クラス
　　　高円寺スタジオ／毎週月曜日／20：20〜21：20
　　　　　　　　体験レッスン日　　　2/1、8、15、22（月）上記時間帯

◆タヒチアン入門クラス
　　　高円寺スタジオ／毎週水曜日／19：10〜20：10
　　　　　　　　体験レッスン日　　　2/3、10、17、24（水）上記時間帯

〜四ツ谷スタジオ〜
◆タヒチアン入門クラス
　　　四ッ谷スタジオ／毎週月曜日／20：40〜21：40
　　　　　　　　体験レッスン日　　　2/1、8、15、22（月）上記時間帯



軽快なドラムビートでシェイプアップの即効性を求める方はタヒチアンを！
ゆったりと癒し効果の中で代謝を上げていきたい方はフラを！

通常レッスンを体験して頂き
ププウナウナのレッスンを楽しんで頂くプログラムです★
定員になったクラスもございますので
是非お早目にお気軽にお問い合わせください！



体験レッスンのお問い合わせ、お申し込みはこちら！
タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

日曜日、２００９年のププウナウナの
クリスマスパーティーがありました

たくさんのメンバーとそのご家族・お友達に参加していただき
とても賑やかなパーティーとなりましたね

なかなか３つのスタジオのメンバーが顔を合わす機会もないので
今年もこのようにそれぞれのスタジオ、クラスでの
練習の成果を発表できる機会を設けることができて
とても楽しかったです！！

みんな思うように練習の成果を発揮できたかな？？

レッスンではまた違うみんなの笑顔をたくさん見ることができて
私たちもまたパワーをもらいました


これからも、ププウナウナを通してタヒチアン・フラの楽しさ・技術と共に
健康と、美を磨きつつ、楽しい時間を過ごしていただければと思います

ププウナウナは2010年もさらにパワフルに邁進していきますよ〜

※みんなから頂いた写真アップしますね〜

11月17日、自由が丘の美容院「OASIS」さんが
プロデュースするヘアーショーに
モデル＆タヒチアンダンサーとしてププウナウナが参加してきました。

テレビや、雑誌などでもヘアメイクで活躍されているOASISさん
を含む有名な美容室さんが集まってのヘアーショーで
美容業界、雑誌、テレビ関係の方が多く見に来られた会場でした！

さすが、ヘアーのクリエイティブ。
一般ピープルでは創造しえないヘアーが次々と出来上がり、
ﾌﾟﾌﾟのメンバー３人も３人３様の出来上がり。

タヒチアンのことはあまり知らないからこそ
斬新で、いい意味で枠からはみ出た
創造性豊かなヘアーに変身しました！！

ひとつのことでも角度を変えると色々な可能性や視野が開けるもの。
私にとってもいい経験、いい刺激を受けた一日でした！

ﾌﾟﾌﾟの3人のメンバーお疲れ様＾＾
そしてOASISの大西さん、皆様、ありがとうございました！





タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

11月1日、東大和のお祭りにご招待され
タヒチアン・フラをパフォーマンスしてきました。

風がとても強く、衣装が飛ばされそう（飛ばされた！？）
一場面もありましたが
天気もよく楽しくパフォーマンスができましたね。


はじめてイベントに参加したメンバーや、
新しい曲をご披露したメンバーもいましたが
無事パフォーマンスができ一安心。


やっぱり空の下で踊るのは気持ちがいいものですね。





タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

10月開講のクラスも無事体験レッスンを終え、
多くの皆様にタヒチアン・フラに触れて楽しんで頂いております。

それぞれのスタジオにお越し頂いた皆様
体験レッスン、ご入会ありがとうございます。
これから、一緒に楽しくレッスンしていきましょう♪


さて、体験レッスンのご予約も大変好評いただいておりまして、
あっという間に定員になってしまいそうな勢いです。
これからどんどん寒くなって、
脂肪をため込む季節・・・。
秋のうちに、体の代謝をキープしてこの冬を乗り越えたいですよね。

タヒチアン、フラを毎週レッスンして頂くと、
汗で毒素が抜けて、気持ちもリフレッシュ！
楽しみながら筋肉を付けて太りずらい体質になります！

秋からスタートのクラスですので
初心者の方も安心ですし、ゼロからしっかりレッスンしていきます。
是非是非、体験レッスンに遊びにきてください！

下記の日程で体験レッスンご予約受付中！
もう間もなく定員いっぱいになってしまいます！
是非ご興味ある方はご連絡くださいね。


◆四ッ谷スタジオ（月曜日）１９：３０〜　フラダンス入門クラス
　　　体験レッスン日／１０月１９、２６日（月）１９：３０〜２０：３０

◆四ッ谷スタジオ（月曜日）２０：４０〜　タヒチアン入門クラス
　　　体験レッスン日／１０月１９、２６日（月）２０：４０〜２１：４０

◆高円寺スタジオ（月曜日）２０：２０〜フラダンス入門クラス
　　　体験レッスン日／１０月１９、２６日（月）２０：２０〜２１：２０

◆高円寺スタジオ（水曜日）１９：１０〜タヒチアン入門クラス
　　　体験レッスン日／１０月２１、２８日（水）１９：１０〜２０：２０


体験レッスンご予約・お問い合わせはこちら
タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

金曜日・土曜日の午後、ププウナウナ立川スタジオでは
楽しくフラダンス、タヒチアンダンスでリフレッシュできる
クラスを設けています。

フラはゆったりとしたハワイアンソングに合わせて
じわじわと新陳代謝を上げていきます。
タヒチアンはビートに合わせてリズミカルにレッスンしていくので
ダイエットには即効性があります！

〜レッスン風景〜






未就学の小さなキッズから、主婦の方まで
経験や年齢に関係なく、タヒチアン・フラに触れていただき
楽しく汗を流しています。
親子での受講も可能です！

これから寒くなってくる季節。
増々運動不足が気になってきますよね。
新陳代謝が良くなり、体の中からキレイを目指します！

しっかりとベーシックステップは
レッスンしていくのでスタートステップとしても
十分なレッスン内容ですョ。

〜金曜日（月３回）〜
◆１３：０５〜　はじめてのフラダンス
◆１４：００〜　はじめてのタヒチアン

〜土曜日（月３回）〜
◆１３：０５〜　エンジョイフラダンス
◆１４：００〜　エンジョイタヒチアン

１０月からもどしどしメンバー募集しています！
特に今大注目のタヒチアンクラスは
年齢に関係なく受講していただけますのでオススメです！
私たちと一緒にタヒチアン・フラを一緒に楽しみませんか？

体験レッスン
◇金曜日：１０月９、２３、３０日／上記時間帯
◇土曜日：１０月２４、３１日／上記時間帯


お問い合わせ、詳細はこちら↓
お気軽にお問い合わせください！
タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ

レッスンで皆様にはお伝えしていますが
来週は講師海外研修のため一週間お休みとなります。

ご不便おかけいたしますが
お間違いないようよろしくお願いします。

朝夕、大分涼しくなってきて秋も深まってきました。
ﾌﾟﾌﾟのみんなはシルバーウィーク充実に過ごしたかな？

さてさて、そろそろクリスマスパーティーの用意を
始めないといけない時期となってきました！！

昨年に引き続き、みんなのレッスンの成果を存分に発揮できる
ステージをご用意します！





今年は銀座！
多くのメンバーが参加できるように広い店内と、美味しいお食事、
お酒、トロピカルなジュースをご用意！
２００９の締めくくりに
たくさんのププメンバーと楽しく賑やかに
タヒチアン・フラで楽めたらいいなと思っています！

詳細、参加申込は次回レッスンにご案内いたしますね。
是非是非お楽しみにね

秋の新規クラス募集詳細をご案内いたします。

下記の日程が第一回の体験レッスンになりますので
はじめての方も安心！
ぜひお気軽にお問い合わせください！


＜高円寺スタジオ＞　　　
　　
●フラダンス入門　　月曜日／20：20〜
体験レッスン　　　１０月５日（月）　＜上記時間帯＞　　
　　

秋の新規のフラダンスのクラスです。
ゆったりとしたハワイアンソングに合わせて
体も心もリフレッシュしませんか？
只今体験レッスンご予約受付中です！
ゼロからゆっくりレッスンを進めていきますので
是非お気軽にお問い合わせください！


体験レッスンご予約・お問い合わせはこちら
タヒチアン・フラダンススタジオのププウナウナ