タヒチアンダンス・フラダンス教室 

東京都新宿区四ツ谷、立川、高円寺、中野のタヒチアンダンス・フラダンスのレッスンを行う
ププ ウナウナのブログ。
タヒチアン・フラのイベント出演情報や、お教室内お知らせ、
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寒い冬こそ!Let's DANCE〜♪
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    今年も残すところ1ヵ月月

    いよいよさも本格的になってきました雪

     

    体を動かすのもおっくうになってくるこの寒い季節

    お洋服も着こんでボディラインのみえにくい冬は、ダイエットもさぼりがち!?!?あせ

    になっていませんかめはてな

     

    実は寒い冬こそダイエットに最適な時期!!

    身体を温めようと代謝を上げようとするんですってキラキラ

     

    この時期にしっかり体を動かして、代謝がさがらないように維持するのが大切手

    とはいっても、やっぱり運動は苦手なく。。。

    いう方!!


     

    キラキラタヒチアンダンスゆう★はいかがですか??


     

    全身の筋肉を刺激する、タヒチアンダンスは代謝をアップ矢印上させる有酸素運動!ダイエットに最適です炎

    南国島の軽快なドラムビートや音楽ゆう★に合わせながら楽しく踊れるわーいので、運動が苦手な方も無理なく続けられますよギター

     

    そんなタヒチアンダンス入門クラスププウナウナ四ツ谷校貝にて、新スタートしました双葉

    レッスンフラは基本の姿勢やステップからゆっくり進めていきますので、初めての方も安心ですにじ

     

    スタジオは都心からアクセス便利な四ツ谷駅から徒歩4散歩

    都内にお勤めのOLさんもお仕事帰りにお気軽にレッスンに通っていただけます電球

     

    炎 炎 ギター 炎 炎 炎波 わーい 炎

    四ッ谷スタジオ

    タヒチアン入門クラス

    毎週木曜日 19:30〜20:30

     

    只今、体験レッスン受付中!!

    波ハイビスカス 炎 炎 炎 島 炎 矢印上 炎 炎

     

     

     

    電球まずはお気軽に体験レッスンにお越しください♪

    矢印体験レッスンのご予約はこちら矢印

     

     

    しっかり汗をかいてすっきりリフレッシュキラキラ

    楽しく美BODYを手に入れましょう!

     

    お問合せお待ちしておりますDocomo80

     

    ププウナウナ事務局 MISAKI

    タヒチアンダンス・フラダンススクールのププウナウナ
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