タヒチアンダンス・フラダンス教室 

東京都新宿区四ツ谷、立川、高円寺、中野のタヒチアンダンス・フラダンスのレッスンを行う
ププ ウナウナのブログ。
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タヒチアンダンスで代謝up!♪
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    IAORANA〜!taiyou

    イアオラナ!とはタヒチ語の挨拶です顔

     

    最近はお天気が良くても気温がく、いですね冬

    そんな日はお家でぬくぬく…こたつこたつ

    というのも最高ですが、

    お正月の美味しいおせち料理おせちや、お餅餅

    たくさん食べてお正月食べる気付いたらお正月太り太るガーンなんて事も・・・

     

    この時期は、外へ運動しに行くのも・・・さむい

     

    そんな方にオススメなのがきらタヒチアンダンスきら

     

    ドラムビートや国感溢れる歌ウクレレに合わせて踊るタヒチアンダンス

    運動が苦手な方でもリズムに乗って楽しく運動できますよ手

    太もも ヒップ ウエストの筋肉を刺激して代謝UP

    汗もかいて、お正月太りなんてサヨナラばいばい

     

    タヒチアンダンスで女性らしいボディラインを手にいれませんか?♪

     

    パイナップルタヒチアン入門クラスパイナップル

    南国体験レッスン受付中南国

    夏立川スタジオ/木曜日/19:20〜夏

    夏錦糸町スタジオ/金曜日/20:10〜夏

     

    お子様と一緒に受講できるクラスもありますハイビスカス

    エンジョイタヒチクラス

    プルメリア四ツ谷スタジオ/土曜日/13:45〜プルメリア

    プルメリア立川スタジオ/金曜日/14:00〜プルメリア

     

     

     

    ププウナウナでは基本のステップをゆっくりじっくりレッスンしますプルメリア

    初心者の方でも安心してスタートできますGOOD

    一緒にタヒチアンダンスで運動不足を解消しませんか?海

     

    体験レッスンのお申込みはコチラ!↓↓

     

    ププウナウナ事務局

     

    タヒチアンダンス・フラダンススクールのププウナウナ

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    タヒチアンダンス フラ ポリネシアンダンス

     

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